fitcenter.id
Selalu menunda untuk mulai nge-gym alias workout dengan berbagai alasan? daftar alasan kenapa kamu harus mulai ngegym ini akan membantu kamu!
Ini dia daftar alasan kenapa kamu harus mulai nge-track progress workout kamu dengan aplikasi digital.
Banyak yang ragu untuk memakan jasa personal trainer. Takut kemahalan, takut dimarahi dan alasan lainnya, padahal itu semua cuma mitos.